Faisons connaissance
Moi c’est Soraya!
Désireuse de me reconvertir vers un métier orienté sur la personne et le développement de son bien-être, j’ai fondé ZEN D’AYA®, entreprise spécialisée en services bien-être pour particuliers et entreprises.
J’ai obtenu mon titre de sophrologue RNCP avec mention et me suis formée sur plus de 10 techniques de massage du monde, passionnée par cet art du toucher professionnel et le bien-être qu’il procure.
Forte de 10 ans d’expérience en Marketing Digital au sein de grands groupes internationaux et maman d’une petite fille, je peux aujourd’hui apporter un double accompagnement à l’attention:
– Des femmes de notre siècle surmenée par le développement de leur carrière professionnelle et de leur vie de famille dans le but de vivre avec plus de sérénité. Ceci inclue évidemment les étapes de conception bébé, la grossesse, l’accouchement et le post-partum auxquelles je porte un attachement ayant moi-même découvert l’étape de la matrescence.
– Des entreprises, des DRH et dirigeants dans leur démarche QVT à travers l’audit interne du bien-être des salariés et la mise en place d’animations bien-être adaptées aux besoins de l’entreprise pour délivrer aux collaborateurs des outils-clés de développement de leur bien-être et de leur productivité en entreprise (sophrologie, massage bien-être, massage AMMA, nutrition, sommeil, posture, yoga…)
Les écoles où je me suis formée :
– L’Ecole Française Supérieure de Sophrologie
– Anjayati, pour les massages du monde, massage minceur, massage entreprise et massage bébé
– Bulle d’amour, pour les massages périnataux
– The Miki School pour le massage du visage Kobido
Je suis aussi membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie depuis 2020 et j’obéis au Code de déontologie des sophrologues qui inclue la bienveillance, la compétence et la confidentialité des séances.
Les séances de sophrologie sont remboursées par certaines mutuelles, n’hésitez pas à vous renseigner.
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui délivre des outils pour lâcher-prise, amener l’apaisement et la positivité dans son quotidien grâce à des exercices de respiration rythmée et de visualisation mentale positive et agréable. Particulièrement adaptée pour apprendre à gérer son stress, elle permet aussi de se préparer à un événement, un examen, à apprendre à gérer ses émotions, améliorer sa performance ou encore vivre avec sérénité un événement bouleversant.
En salle dédiée à Sannois (95) ou à votre domicile en IDF, réservez dès maintenant votre séance bien-être et vivez une expérience unique de relaxation.
Afin d’étoffer son offre, proposer des séances bien-être adaptées à l’entreprise et rediriger vers des praticiens aux compétences complémentaires , ZEN D’AYA® s’entoure de partenaires expérimentés.
Foire aux Questions
Comment prendre RDV ?
Pour prendre RDV, il vous suffit de cliquer sur le bouton de réservation ou sur la page « PRENDRE RDV », sélectionner la prestation de votre choix et la date qui vous intéresse.
Vous avez le choix de choisir un règlement en ligne ou sur place en chèque ou espèces. Le ticket de caisse ou la facture vous sont envoyés par email.
Je prends alors soin de revenir vers vous pour confirmer le lieu du massage (en salle dédiée à Sannois ou à votre domicile en Ile de France. Des frais de déplacement de 10 euros en dessous de 30km sont applicables pour les séances à domicile.
Vous pouvez aussi m’écrire directement par SMS ou m’appeler au 06 89 16 32 38 ainsi que par messages privés des comptes Instagram et Facebook pour bloquer un créneau. Vous avez le choix, je vous répondrai avec plaisir.
La clientèle de massage est-elle exclusivement féminine ?
Oui, la clientèle de massage est exclusivement féminine à l’exception des massages Duo qui peuvent être effectués en couple.
Si vous avez une requête, je prendrai soin de me renseigner sur un ou une éventuel(le) partenaire de massage disponible pour vous rediriger.
Que faut-il prévoir avant une séance de massage ou sophrologie ?
– Pour les séances de massage à votre domicile, vous pouvez prendre soin de réchauffer votre pièce ou me prévenir si besoin d’apporter un chauffage mobile. Vous pouvez prévoir une ambiance tamisée avec des bougies. Ceci n’est pas obligatoire mais maximisera votre moment de détente.
Je prévois de mon côté tout le matériel nécessaire à votre massage dans de bonnes conditions de détente (chauffe huile, huile de massage, drap de massage, grande serviette, sous-vêtement jetable, musique relaxante…)
– Pour les séances de sophrologie, vous pouvez porter une tenue confortable pour être le plus à l’aise possible. Vous n’avez besoin d’aucun accessoire particulier, si ce n’est votre mental que l’on mettra en éveil.
Quels sont les tarifs ?
Pour les massages du monde, massage prénatal et postnatal, les tarifs sont : 45mn = 50€, 60mn = 65€, 90mn = 95€
Pour les autres massages, vous pouvez consulter les tarifs sur les pages correspondantes du site.
Les séances de sophrologie sont à 65€ et 50€ en tarif réduit. (ados, enfants, personnes en recherche d’emploi, en situation de handicap…)
Vous pouvez découvrir les forfaits à tarifs promotionnels lorsque vous prenez plusieurs séances.
Pour les prestations à domicile, les frais de déplacement sont de 10€ en dessous de 20km, 15€ entre 20 et 30km ou minimum deux personnes au-dessus de 30km.
Comment se déroule une séance de massage bien-être?
Je vous accueille ou vous rencontre à votre domicile avec le sourire.
Si c’est à votre domicile, il faut prévoir 15mn de préparation et d’installation du matériel.
Je vous demande vos préférences de massage avant de démarrer et n’impose pas de procédé obligatoire. L’essentiel est pour moi que vous vous sentiez le plus à l’aise pendant votre moment.
Un temps de déshabillage vous est accordé hors temps de massage. Une fois prête, vous pourrez vous installer sur le ventre, votre tête au niveau de la tétière. Le massage pourra donc démarrer sur la face postérieure puis pourra se poursuivre sur la face antérieure.
Pour les femmes enceintes, l’installation s’effectue sur le côté grâce à deux coussins de grossesse.
Quand une femme enceinte peut-elle recevoir son massage prénatal ?
Le massage pour femme enceinte s’effectue à partir du 4ème mois de grossesse et peut s’effectuer plusieurs fois jusqu’au terme de la grossesse.
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Lieux
Salle dédiée : 26 rue Hippolyte Jammot, 95110 Sannois
Déplacement à domicile : Ile de France
Horaires d’ouverture
Mardi – vendredi : 9h30 – 18h
Samedi : 9h30 – 17h
Dimanche : 9h – 12h
Les horaires peuvent varier en fonction des déplacements à domicile. Pour toutes précisions, n’hésitez pas à m’écrire ou m’appeler.