Ateliers Bien-naître
Femmes enceintes
Papa
Bébé
Atelier femmes enceintes : respiration et relaxation
L’atelier de relaxation par ZEN D’AYA vous fait découvrir les bases de la sophrologie pour vous apprendre à apprivoiser votre souffle et le maîtriser pendant la grossesse. Couplé à des exercices d’auto-massage, cette séance de relaxation vous permettra de vous apaiser et mieux gérer la douleur des contractions.
Atelier Papa : respiration et massage pendant les contractions
Cher Papa, vous êtes aussi acteur dans cette étape de transformation et arrivée prochaine de bébé. Vous êtes le pillier sur lequel future maman peut se reposer pour s’apaiser. Cet atelier vous partage les bases des bons gestes de relaxation pour soulager maman pendant les contractions.
Atelier massage bébé
Découvrez les secrets du massage bébé pour l’apaiser, créer un lien privilégié et contribuer à développer son sens du toucher. Le massage bébé est l’occasion parfaite pour transmettre son amour et rassurer bébé lorsqu’il en ressent le besoin.
Contact
06 89 16 32 38
soraya@zendaya.fr
Jours et horaires d’ouverture
Mardi au Vendredi — 9h30 – 19h30
Samedi — 9h30 – 21h30
Dimanche – 9h30 – 12h
Les horaires peuvent varier. N’hésitez pas à contacter le 06 89 16 32 38 pour plus de renseignements.
95110 Sannois