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Massage d'entreprise
Sophrologie d'entreprise
Ateliers bien-être
Votre démarche QVT
La Qualité de Vie au Travail s’inscrit dans une démarche d’amélioration des conditions de travail des salariés pour améliorer leur bien-être au travail d’une part et la performance de l’entreprise d’autre part. Elle permet d’améliorer collectivement la façon de travailler au sein d’un établissement. Une entreprise qui investit pour le bien-être de ses salariés est une entreprise qui investit dans sa réussite et son développement en capitalisant sur sa première valeur : celle de ses salariés. Notre mission chez ZEN D’AYA® est de vous accompagner dans votre démarche QVT en développant une culture positive de l’entreprise, en créant un sentiment d’épanouissement collectif, du lien entre les salariés et en développant la co-créativité entre collaborateurs à travers des séances de sophrologie, massage bien-être d’entreprise et ateliers bien-être.
Pour quelles raisons investir dans le bien-être de ses salariés ?
Massage d’entreprise
Le massage AMMA venu du Japon est une technique de relaxation active et énergisante inspiré du Shiatsu. Il désigne un enchaînement de gestes précis combinés à des points d’accupression sur le haut du corps pour offrir une expérience relaxante et dynamisante. Il s’effectue habillé, sans huile, sur une chaise ergonomique dédiée et s’exporte ainsi aisément dans un environnement d’entreprise.
Sophrologie d’entreprise
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui délivre des outils pour lâcher-prise, amener l’apaisement et la positivité grâce à des exercices de respiration rythmée et de visualisation mentale positive et agréable. Outil de développement personnel, elle a toute sa place en entreprise pour développer les compétences et accompagner la performance sous forme de séances collectives ou individuelles.
Ateliers bien-être
Les ateliers bien-être sont conçus et personnalisés selon les besoins et axes de développement de votre entreprise. Véritables moments de bien-être qui viennent délivrer des outils et astuces pour permettre aux salariés de gérer le stress quotidien et amener à soi l’apaisement, ils se déroulent sur des formats adaptables pour vous correspondre. Les thématiques qui peuvent être développées sont :