Femmes enceintes
La grossesse est une transformation merveilleuse voire miraculeuse du corps et de l’esprit. Néanmois, elle n’est pas sans difficultés à vivre pour la majorité des femmes. Cela s’explique entre autres par l’augmentation des tensions physiques liées au poids du bébé, l’ensemble des inquiétudes mentales qui peuvent émerger face à l’évolution de la grossesse et ses éventuelles complications. Pour accompagner les femmes dans cette étape de vie unique, ZEN D’AYA® des offres sur-mesure, adaptées et personnalisées à chacune. Chacune des prestations peut être effectuée à domicile pour faciliter la femme enceinte qui en ressent le besoin.
Sophrologie
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui délivre des outils pour lâcher-prise, amener l’apaisement et la positivité grâce à des exercices de respiration rythmée et de visualisation mentale positive et agréable. La sophrologie ne se substitue pas au suivi médical de grossesse et aux cours de préparation à l’accouchement dispensé par la sage-femme. Elle place néanmoins la femme enceinte dans les meilleures dispositions et permet de:
Massage prénatal
Le massage prénatal par ZEN D’AYA® est un massage à la fois relaxant et déliant les tensions musculaires. C’est un massage sur-mesure, un moment très apprécié de la femme enceinte et une expérience de détente qui amène au lâcher-prise et l’évacuation du stress. Positionnée à l’aide d’un coussin d’allaitement, la femme enceinte peut recevoir ce massage à partir du 4ème mois de grossesse jusqu’à son terme. Il permet de:
Sophro-massage
Le sophro-massage offre une approche innovante de détente et de relaxation. Il combine les effets positifs de la sophrologie et du massage bien-être pour une relaxation et une harmonie du corps et de l’esprit. Il est composé de 30mn de sophrologie et 60mn de massage bien-être. Il permet de: