Mamans
Et voilà! Le miracle est enfin arrivé, bébé vit désormais auprès de vous. Vous pouvez être fière de tout ce que vous avez accompli pour y arriver et continuer de faire au quotidien pour soigner l’équilibre de votre bébé. Peut-être qu’il est aussi temps de prendre une pause et penser à vous? Découvrez les offres ZEN D’AYA® conçues pour vous soulager des tensions corps-esprit post-maternité.
Sophrologie
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui délivre des outils pour lâcher-prise, amener l’apaisement et la positivité grâce à des exercices de respiration rythmée et de visualisation mentale positive et agréable. Elle peut vous aider à vivre plus sereinement la période post-partum comme par exemple :
Massage postnatal
Le massage postnatal par ZEN D’AYA® est un massage à la fois relaxant et énergisant. C’est un massage sur-mesure qui a pour objectif de délier les tensions physiques après l’accouchement à travers un enchaînement de gestes précis sur la région des lombaires, sacrum, haut des fessiers et le reste du corps. Le massage est effectué sur-mesure selon vos préférences et bébé peut aussi être présent pendant cette séance. Il peut être effectué à partir de deux semaines après l’accouchement et permet de:
Sophro-massage
Le sophro-massage offre une approche innovante de détente et de relaxation. Il combine les effets positifs de la sophrologie et du massage bien-être pour une relaxation et une harmonie du corps et de l’esprit. Il est composé de 30mn de sophrologie et 60mn de massage bien-être. Il permet de: